THERA-BAND elastični trak z zanko TB 20830, 20.5cm, srednji, zelen

Opis:
Thera-Band je vodilni proizvajalec produktov, ki pripomorejo k povečanju moči, hitrejšemu okrevanju po poškodbah in splošnem izboljšanju telesne kondicije. Produkti so zasnovani na podlagi kliničnih študij, ter s pomočjo športnikov in fizioterapevtov.

Thera-Band elastični trak - zanka je prvič izdelana iz elastičnega traku v enem kosu in je tako odlično nadomestilo elastičnemu obroču. Elastični trak - zanka je v primerjavi z elastičnim obročem prijetnejša na otip in nam pri uporabi omogoča boljši oprijem. Thera-Band elastični trak - zanka je odličen pripomoček za krepitev pri skupinski vadbi, fizioterapiji, v fitnesu in pri vadbi doma.

Priznana znamka
Thera-Band blagovna znamka ima že od leta 1978 priznan mednarodni ugled s strani fizioterapevtov in osebnih trenerjev, za dokazano učinkovitost, kakovost, raziskave in razvoj.

Kvalitetna izdelava
TheraBand s pomočjo fundacije za fizioterapijo (Foundation for Physical Therapy) in ameriško zvezo za fizioterapijo (APTA) na podlagi raziskav in kliničnih testiranj stalno razvijajo in izboljšujejo produkte. Vsi produkti so rezultat večletnih raziskav in testiranja.

TheraBand Academy
Spletna stran Thera-Band Akademije je odličen vir, ki povezuje zdravstvene strokovnjake in uporabnike, z vedno novimi znanji in izvajanji učinkovitih vaj. Brezplačno se registrirajte in pridobite dostop do kakovostnih vadbenih načrtov. Več kot 700 vaj, 130 vadbenih programov in 1400 člankov. http://www.thera-bandacademy.com/


Thera-Band elastični trak se uporablja predvsem pri aerobiki. Vadbo s Thera-Band trakovi lahko popestrimo z uporabo Thera-Band elastičnih palic, ravnotežnih blazin ter uporabo velikih žog in malih žog. Za vadbo na tleh vam priporočamo uporabo profesionalnih blazin Airex, vrhunske kvalitete, ki ne vpijajo vlage, so lahke, enostavne za zvijanje in prenašanje.

Lastnosti:

• Mere: 20,5 cm
• 4 lestvice napora in barve
• Trak z zanko
• Barva: zelena
• Težavnost: srednja

Pomoč pri izbiri traku (Napredovanje težavnostnih stopenj glede na barvo izdelka pri 100% raztegu v % in kilogramih):

---

Nasveti pri uporabi:

• Gibanje izvajamo počasi in nadzorovano
• Med izvajanjem vaj dihamo umirjeno in enakomerno
• Elastični trak naj bo med izvajanjem vaje vedno napet
• Končni položaj vaje zadržimo za sekundo in se počasi vrnemo v izhodiščni položaj
• Na vadbo si izberemo 5-6 vaj
• Zelo pomembna je pravilna izbira težavnostne stopnje, po barvno kodnem sistemu (od bež do zlate)

Področja uporabe TheraBand produktov - fleksibilnost, cardio, ravnotežje in moč: