Utežna vadbena vreča iz kakovostnega najlona združuje prednosti medicinske žoge in obtežilnega pasu. Omogoča vadbo različnih vadbenih skupin, zato je idealen pripomoček za rekreativne in profesionalne športnike, prav tako pa jo lahko uporabljate za redno vadbo pri stabilizacijskih treningih. Priporoča se tudi pri rehabilitaciji. Z njo povečate moč, hitrost in vzdržljivost. Pomembno je, da poskrbite za ustrezno ogrevanje pred vadbo in raztezanje po vadbi.
Priporoča se redna vadba in tako omogoča:
- krepitev in oblikovanje telesa, predvsem nog (zadnjica in stegna) in stabilizacijskih trebušnih mišic
- izboljšanje ravnotežja
- pridobitev telesne kondicije
- izguba odvečnih kilogramov
- izboljšanje zdravja in počutja
- zmanjšanje stresa
Lastnosti:
- izdelana je iz visoko kakovostnega najlona
- močni ročaji
- polnilo: pena / pesek
- barva: rdeče-črna
- teža: 10 kg